
長野県の野沢温泉周辺で女子旅におすすめの宿12選!|温泉と山景色・郷土の味
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野沢温泉は、浴衣で外湯を巡る温泉街歩きと、北信州の山々を望む景色を一緒に楽しめる旅先です。少し足を延ばせば、木島平の高原リゾートや里山らしい食にも出会えます。友人と源泉かけ流しの湯で温まり、野沢菜や山菜、地元米を使った料理を囲む時間は、慌ただしい日常を忘れさせてくれそう。湯めぐり重視の老舗旅館から、眺望や館内体験が充実したホテル、素朴な民宿まで、過ごし方の違いが分かる宿をご紹介します。
湯めぐりと温泉街散策を楽しむ宿
野沢温泉 旅館 さかや

野沢温泉の憧れの老舗温泉旅館。自然湧出する自家源泉は贅沢に掛け流され、抜群の効能を誇っています。
湯の街の中心で、本格的な温泉と信州の味をゆっくり楽しみたい旅に選びたい老舗宿です。庭園から自然に湧く自家源泉を、加水せず温度を整えた湯船で満喫できます。夕食は山菜や茸、地野菜を生かした信州創作和食。温泉街の外湯を浴衣で巡ったあと、落ち着いた和室で旅の話を続ける夜も素敵です。客室は広さや寝具構成が異なるため、人数に合うタイプを確認して予約しましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷9329 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-3118 |
| アクセス | 北陸長野新幹線飯山駅下車→シャトルバス「野沢温泉ライナー」25分→野沢温泉下車→徒歩3分 |
野沢温泉 河一屋旅館

【新客室オープン】天下の名湯・真湯を贅沢に独り占めできます♪
温泉街歩きも館内の湯浴みも欲張りたい友人旅にうれしい一軒です。館内では泉質の異なる「真湯」と「麻釜」の2源泉を楽しめ、食事には黒毛和牛や川魚、野沢温泉産コシヒカリなど信州の味が並びます。公式サイトには浴衣での温泉・買い物・自然体験を組み合わせた女子旅コースも掲載。3〜5名で泊まれる客室もありますが、ベッド数を超える場合は布団利用となります。
施設情報
| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8923-1 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-4126 |
| アクセス | 豊田飯山IC⇒R117「野沢温泉」方面25分 新幹線飯山駅⇒野沢温泉行バス25分「野沢温泉」下車徒歩2分 |
野沢温泉 朝日屋旅館

【野沢温泉スキー場へ徒歩7分】【外湯の多くも徒歩5分以内】24時間源泉かけ流し温泉♪
温泉街の散策と山の眺めを一度に味わいたい旅に向く宿です。最上階の展望風呂から北信五岳を望み、源泉かけ流しの湯で歩き疲れた体をほぐせます。食事は地元の旬を取り入れた会席料理で、季節の「おごっつぉ」を囲む時間も旅の楽しみ。多くの外湯が徒歩圏にあり、湯めぐりや食べ歩きへ出やすい立地です。眺望や献立は客室・季節で変わるため、予約時に最新内容を確認すると安心です。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村9501 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-3131 |
| アクセス | 飯山駅より野沢温泉まで直通バス「野沢温泉ライナー」で25分 |
野沢温泉 野沢温泉ホテル

野沢温泉が誇る美人の湯♪滔々と湧き出す自家源泉を贅沢に掛け流し。貸切露天有
色合いが季節や時間で変わる自家源泉と、温泉街らしい滞在を楽しめるホテルです。館内には内湯や露天風呂に加えて貸切露天風呂もあり、友人同士で気兼ねなく湯浴みする選択肢があります。地元野菜を取り入れた旬の料理も、温泉のあとに味わいたい楽しみの一つ。露天風呂付き客室も用意されていますが、部屋タイプ限定です。貸切風呂の料金や予約方法を事前に確認しておきましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村大字豊郷7923-3 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-2011 |
| アクセス | 豊田飯山IC→R117「野沢温泉」方面25分。新幹線飯山駅→野沢温泉行バス25分。「野沢温泉」下車徒歩8分 |
野沢温泉 常盤屋旅館

寛永年間(江戸時代)創業380年「大湯」の隣に佇む老舗宿、源泉全てが自然湧出100%かけ流し!
大湯のすぐ隣で、湯けむりの街並みと食事を大切にしたい旅に似合う老舗旅館です。館内では2種の自噴源泉をかけ流しで楽しめ、夕食は県内産の旬食材を使った和フレンチの創作フルコースを個室で味わえます。大湯通りを望む客室なら、朝夕に表情を変える温泉街も旅の思い出に。客室ごとに広さや眺望が異なり、料理内容も仕入れや季節で変わるため、希望に合うプランを選びましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷9347 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-3128 |
| アクセス | JR飯山駅より野沢ライナー25分バス停より徒歩4分/上信越自動車道 豊田飯山インターより車で30分 |
〜野沢温泉発祥 熊の手洗湯 唯一の宿〜 お宿てらゆ

「熊の手洗湯」の内湯と外湯巡り。温かいおもてなしと、野沢の郷土料理が自慢のアットホームな宿
昔ながらの温泉情緒と家庭的な料理を楽しみたい友人旅にぴったりの小さな宿です。「熊の手洗湯」の温泉に浸かり、自家製・地産・旬を意識した郷土料理を囲めます。宿の隣には外湯があり、13の外湯を巡る集印帳付きプランも用意。細い路地を浴衣で歩く時間まで、野沢らしい思い出になります。冬季は公式予約中心で、道路も狭く積雪対策が必要なため、車の場合は宿へ道順を確認しましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8969 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-2242 |
| アクセス | 上信越自動車道 豊田飯山ICより約30分。北陸新幹線 飯山駅よりバスで25分。外湯「熊の手洗湯」横 |
温泉と食、山の景色に浸る宿
野沢温泉 野沢グランドホテル

素朴な山里の眺望と効能豊かな天然温泉が24時間かけ流し。旬の地物を大切に田舎風ふるさと料理も好評です
高台から温泉街と北信州の山並みを眺め、開放感のある湯浴みを楽しめるホテルです。展望露天風呂と展望大浴場では源泉かけ流しの湯を味わえ、露天風呂付き客室を選べば部屋で静かな時間も過ごせます。夕食は地元の食材を盛り込んだふるさと料理。景色を眺めながら語らい、土地の味を囲む温泉旅がかないます。露天風呂付き客室は部屋タイプ限定なので、予約時に設備を確認しましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8888 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-3151 |
| アクセス | JR飯山線・北陸新幹線 飯山駅よりバス25分+徒歩5分/上信越自動車道 豊田・飯山IC~R117経由約35分 |
野沢温泉 村のホテル 住吉屋

新鮮な源泉かけ流しの温泉。地産食材・季節食材を生かした献立を食事処で。
少人数の静かな宿で、温泉・食・アートを丁寧に楽しみたい旅におすすめです。自家源泉かけ流しの湯に浸かったあとは、個室食事処や蔵座敷で、旬の信州食材を使う会席と郷土の祝膳「取り回し鉢」を味わえます。館内には版画などの作品展示やライブラリーもあり、湯上がりの時間もゆったり。客室によって定員や眺望、ベッド構成が異なり、一部は子どもの利用制限があるため予約前に確認が必要です。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8713 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-2005 |
| アクセス | 電車:北陸新幹線・JR飯山線:飯山駅からバス25分 / 車:豊田飯山ICから約30分、塩沢石打ICから約70分 |
野沢温泉 LODGEでんべえ

雄大な景色を楽しみ、白濁温泉に浸かる、自然の恵みを凝縮した山の休日でリフレッシュしましょう!
森に囲まれたロッジで、温泉と山の味覚、季節の体験を楽しむアクティブな旅に向きます。「真湯」を引く白濁の源泉かけ流しに浸かり、夕食には山菜、自家菜園の野菜、天然きのこなどを使った山ごはんを味わえます。夏は収穫体験、冬はゲレンデで遊び、温泉街では外湯巡りも可能です。収穫体験はおおむね7〜8月で内容は日ごとに変わり、宿泊プランや交通動線も季節で異なります。
施設情報

| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8284-2 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-3838 |
| アクセス | 北陸新幹線飯山駅よりバスで野沢温泉へ(約25分)/上信越道豊田飯山ICより約30分 |
湯守のいる自家源泉の宿 野沢温泉 奈良屋旅館

麻釜通りに佇む、全9室の湯宿。 木の温もり溢れる空間で、ごゆったりとお寛ぎ下さい。
麻釜通りのレトロな木造宿で、温泉街の情緒に浸る静かな女子旅はいかがでしょう。全9室の館内には民芸家具や版画が配され、自家源泉かけ流しの内湯と岩造りの露天風呂で四季の空気を感じられます。食事は地元食材を生かした郷土会席で、山菜や川魚、野沢温泉産コシヒカリなど季節の味が中心。料理・食材や客室の内装、窓からの景色は時季や部屋により異なります。
施設情報
| 住所 | 〒389-2502 長野県 下高井郡野沢温泉村豊郷8736 |
|---|---|
| 電話 | 0269-85-2155 |
| アクセス | 北陸新幹線、飯山駅下車。バス30分/上信越道、豊田飯山ICより30分 |
木島平の高原時間を楽しむ宿
SBC RESORT KIJIMADAIRA(旧パノラマランド木島平)

北信濃の大パノラマの眺望が楽しめる宿
木島平の大パノラマを眺めながら、リゾートらしい館内時間を楽しめるホテルです。ロビーや客室から関田山脈と飯山盆地の四季を望み、広い大浴場や屋内プールでのびのび過ごせます。レストランにはソファ席、カーテン付き半個室、スキー場を望むテラス席もあり、食事中の会話も弾みそう。プールや屋外体験は営業日・季節による変更があるため、利用したい施設の最新案内を確認しましょう。
施設情報

| 住所 | 〒389-2303 長野県 下高井郡木島平村上木島3878-2 |
|---|---|
| 電話 | 0269-82-3001 |
| アクセス | JR飯山駅下車 車15分 / 上信越道豊田飯山ICより約20分 |
民宿 仲山荘

ペットと泊まれる宿|自家栽培の美味しいご飯と野菜の食事・お風呂は24時間入浴可
気取らない里山の民宿で、地元の食と愛犬との旅を楽しみたい友人同士に合う宿です。自家製野菜と木島平米を使った女将の手料理を囲み、田舎の実家のような雰囲気の中でのんびり過ごせます。全館でペット同伴が可能で、和室9室・最大25名のため小グループにも対応。ペットを連れる場合は予約時に犬種の申告が必要です。送迎も事前連絡制なので、希望する場合は宿へ確認しておきましょう。
施設情報
| 住所 | 〒389-2303 長野県 下高井郡木島平村上木島1577-イ |
|---|---|
| 電話 | 0269-82-2212 |
| アクセス | 飯山駅から車で約10分 |



